Orientações para prevenir a influenza (gripe)

Orientações para prevenir a influenza (gripe)


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A gripe, ou influenza, é uma infecção respiratória causada pelo vírus Influenza. Ela pode afetar milhões de pessoas a cada ano, em especial nos meses que compõem o outono e o inverno. É altamente contagiosa, capaz de se espalhar rapidamente em locais fechados, e ocorre mais no final do outono, inverno e início da primavera.

O período de incubação varia de 3 a 5 dias. A transmissão pode ocorrer antes de aparecerem os sintomas. Ela se dá pelo contato direto com os animais ou com objetos contaminados e de pessoa para pessoa, por via aérea ou por meio de partículas de saliva e de secreções das vias respiratórias.

Recomendações – Veja abaixo algumas medidas simples que potencializam a prevenção contra o contágio. Clique aqui para ver um panfleto com as orientações.

:: Lavar frequentemente as mãos com bastante água e sabão ou desinfetá-las com produtos à base de álcool (de preferência 70%).

:: Se apresentar sintomas, evite locais fechados e aglomerações.

:: Jogar fora os lenços descartáveis usados para cobrir a boca e o nariz, ao tossir ou espirrar.

:: Evitar aglomerações e o contato com pessoas doentes.

:: Não levar as mãos aos olhos, boca ou nariz depois de ter tocado em objetos de uso coletivo.

:: Não compartilhar copos, talheres, toalhas ou objetos de uso pessoal.

:: Suspender, na medida do possível, as viagens para os lugares onde haja casos da doença.

:: Manter as janelas abertas para arejar os espaços.

:: Procurar assistência médica se surgirem sintomas que possam ser confundidos com os da infecção pelo vírus da influenza tipo A.

Fontes: Ministério da Saúde, Portal Dr. Drauzio Varella, Unimed Paraná

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